Beslenme ilkeleri ve hijyen nedir? BESLENME HİJYENİ Gıdanın fiziksel, kimyasal, biyolojik ve duyusal özelliklerinin toplamı kaliteyi oluştursa da sağlık güvenliği en çok aranan kalite özelliğidir. Gıdanın hijyenik koşullarda, hijyen zincirini bozmadan üretilmesi ve tüketilmesinin sağlanması sağlıklı beslenme için önemli bir kriterdir. Beslenme ilkeleri nelerdir? Sağlıklı beslenmenin kuralları nelerdir? 1- Dengeli beslenme birinci kuraldır. … 2- Az ve sık öğünler yenmelidir. … 3- Uygun yağ tüketimine önem verilmelidir. … 4- Su içmek önemlidir. … 5- Meyve ve sebze yemek alışkanlık haline getirilmelidir. … 6- Kızarmış yiyecekler ve aşırı yağlı, tuzlu, şekerli ve asitli içeceklerden uzak durulmalıdır…•25 Temmuz 2014 Hijyen nedir tanımını…
Yorum Bırak