Meyvesinin faydaları nelerdir? Meyveler içerdikleri antioksidanlar, vitaminler, mineraller ve bileşenler nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Taze veya kurutulmuş meyve yeme sorusuna cevabım şudur: mevsiminde taze, mevsiminde değilse kurudur. Ölümsüzlük meyvesi hangisidir? Jujube bazı kültürlerde “ölümsüzlük meyvesi” olarak da bilinir ve bu isim sağlık yararları ve besin değeri ile ilişkilendirilir. Jujube meyveleri yüksek antioksidan içeriği sayesinde vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını azaltabilir ve böylece yaşlanma sürecini yavaşlatabilir. Meyvelerin görevi nedir? Meyveler, doğanın bize sunduğu çok çeşitli vitamin ve mineralleri içerdikleri için bir mucize gibidir. Bu bileşenler; çocukların büyümesi, bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve gelecekte hipertansiyon, obezite ve diyabet gibi hastalıklardan…
Yorum Bırak