Her sodyum tuz mudur? Tuz, klor ve sodyumdan oluşur ve bu nedenle sodyum klorür olarak da adlandırılır. Sodyum, tuzu oluşturan iki bileşikten biridir. 1 g tuz, 400 mg sodyum ve 600 mg klor içerir. Vücut, sodyum ihtiyacının çoğunu tuzdan karşılar. Tuzunun yüzde kaçı sodyum? Çoğu zaman birbirinin yerine kullanılsa da sodyum klorür dediğimiz tuzun sadece yüzde 40’ı sodyumdur, yani 1 gram tuzda yaklaşık 400 mg sodyum bulunur. Sodyum az olursa ne olur? Sodyum eksikliğinin (hiponatremi) belirtileri nelerdir? Hiponatremi, özellikle sodyum seviyesi 125 mEq/L’nin altında olduğunda belirtiler gösterir. Bu durumda ortaya çıkan hiponatremi belirtileri mide bulantısı, kusma, kas krampları, yorgunluk, uyuşukluk,…
Yorum Bırak